Categoria: Corpo

Allargare le spalle: esercizi

Le spalle, sono una parte simbolica del corpo, estremamente sensuale per il suo trofismo, per l’estrema simmetria, per gli allineamenti e i lineamenti scolpiti e disegnati. Le spalle
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Stretching allungamento

Lo stretching fa riferimento ad una pratica sportiva polivalente, volta al rafforzamento muscolare, mediante specifici esercizi che coinvolgono tendini, muscoli, ossa e articolazioni. Lo stretching è una disciplina
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