Una piacevole abitudine nelle serate estive è una bella grigliata con gli amici. Tuttavia, il barbecue può nascondere delle insidie riguardo alla nostra salute, perché questo tipo di
La dieta SIRT, conosciuta anche come “la dieta del gene magro”, è un regime alimentare creato dai nutrizionisti Aidan Goggins e Glen Matten, che consentirebbe di perdere quasi
Una giornata in spiaggia, una serata seduti in terrazza, un picnic con gli amici al parco – l’estate è sicuramente uno dei periodi più belli dell’anno. Un barbecue
La portulaca, conosciuta anche con il nome di “erba porcellana” è una pianta erbacea annuale con una particolare predilezione per i campi incolti, gli orti, i suoli sabbiosi,
Dopo il lungo inverno, il rabarbaro rappresenta uno dei primi annunci dell’arrivo della primavera. Il cambio di stagione chiede al nostro corpo di ritrovare un rinnovato vigore. Ci
Eh no, la App da sola non basta. In realtà serve solo a tener traccia di quanto si mangia giornalmente. Cosa importante perché – se usata con intelligenza
Il Carbonara Day celebra uno dei piatti più amati. Tante iniziative on line e la speciale ricetta per gustarla in versione light senza attentare alla linea. La carbonara
La dieta vegetariana è, dopo quella onnivora, la più diffusa e trova sempre più estimatori. Le ragioni che portano ad optare per questo stile di vita possono essere
