Categoria: Dieta

Lo spuntino fa ingrassare?

Dipende da cosa si sceglie di mangiare. Fare lo spuntino serve a fornire all’organismo energia immediata e permette di arrivare ai pasti senza essere troppo affamati. È opinione
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Dieta Depurativa

Una dieta depurativa è un regime alimentare particolare, volto ad esaltare l’eliminazione delle sostanze tossiche presenti nel sangue tramite una scelta ponderata dei cibi. Seguendo una corretta alimentazione
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