MASSAGGIO Uno dei mezzi classici di intervento è il massaggio, che si dimostra valido per il suo effetto di stimolazione sulla circolazione sanguigna distrettuale, per il miglioramento del
Dopo un periodo di eccessi alimentari, depurare e disintossicare l’organismo diventa una necessità. In natura troviamo una vasta gamma di alimenti e di erbe dall’efficace potere depurante. Per
In questo articolo parleremo di benessere, soffermandoci prima sul significato del termine – più precisamente, della nostra interpretazione – ed in seguito sui metodi utili a poterlo raggiungere
Se tonificare gambe e cosce è il vostro obiettivo, vi basterà eseguire un semplice allenamento da fare a casa in modo semplice. Si tratta di una serie di
La vita sedentaria non fa bene al tono muscolare, è per questo che seguire sempre un programma di allenamento per tonificare e rassodare gambe e cosce, anche quando
Chi l’ha detto che gli esfolianti sono reperibili solamente in profumeria o in erboristeria? Per risparmiare un po’ sul prezzo, e per sfruttare ciò che madre natura mette
La crema è un prodotto polifunzionale che viene utilizzato per la cura e la bellezza del corpo. Il gesto d’amore più naturale per la pelle, è un massaggio
Siamo sinceri, tutti sappiamo esattamente quali sono le tentazioni quotidiane, ossia i cibi che ci fanno ingrassare e di cui possiamo fare a meno. Patatine fritte, snack, merendine,
Quando invecchiamo andiamo incontro a una fisiologica perdita di massa ossea dallo scheletro, che rende le ossa più sottili (porose) e fragili. La perdita di tessuto osseo inizia
La società attuale promuove l’esaltazione del corpo in tutta la sua bellezza. L’esigenza di perfezione cresce in maniera direttamente proporzionale all’insoddisfazione stessa generata dal bisogno di raggiungere un