Cos’è l’immunosenescenza? L’immunosenescenza è un fenomeno irreversibile e consiste nell’invecchiamento biologico del nostro sistema immunitario legato all’avanzare dell’età, che si caratterizza per un progressivo declino di immunità sia
Le rughe d’espressione o dinamiche sono causate dalle frequenti contrazioni muscolari che noi stessi provochiamo. L’incessante mimica muscolare simpaticamente espressa mentre ammicchiamo, parliamo e ridiamo o la compressione
Gli ormoni sono sostanze prodotte dal nostro organismo che provocano risposte biologiche a carico degli organi più disparati. Scopriamo perché e come c’entrano con la dieta! La dieta
Le braccia costituiscono una parte fondamentale del nostro corpo, importantissime insomma per poterci muovere e soprattutto fare qualsiasi tipo di attvità. Con il movimento delle braccia avviene però
La vita sedentaria non fa bene al tono muscolare, è per questo che seguire sempre un programma di allenamento per tonificare e rassodare gambe e cosce, anche quando
Il consumo energetico si misura mediante la kilocaloria, ovvero la quantità di calore necessaria ad innalzare la temperatura di 1 kg di acqua distillata da 14.5 gradi a
Una donna per sentirsi veramente in forma non può trascurare le gambe, parte del corpo importantissima per la bellezza femminile. E’ alquanto brutto vedere ad esempio donne con
È molto importante curare l’igiene orale, ogni giorno e nel modo più naturale possibile. Ma se è essenziale occuparsi della salute dei denti, anche quella delle gengive non
L’arrivo di un bambino è un momento di grande gioia per tutta la famiglia. Per la neomamma è però ricco anche di ansie e apprensioni, in particolar modo